Viens stienis, divi ekspanderi un desmitiem vingrinājumu. Trenējiet rokas, muguru, kājas un ķermeņa centru mājas apstākļos bez sarežģīta aprīkojuma.
Pretestība 1–13 kg nodrošina vienmērīgu slodzes profilu efektīvam spēka, mobilitātes un koordinācijas treniņam bez pārmērīga spiediena uz locītavām.
Mīkstie putu rokturi palielina komfortu un drošu satvērienu. Cilpas/stiprinājumi pēdām vai rokām ļauj viegli mainīt dažādus vingrinājumus.
HMS DC30 ir praktisks pilates stienis, kas savienots ar gumijas ekspanderiem un ļauj veikt plašu vingrinājumu klāstu – no spiešanas un vilkšanas līdz pietupieniem, izklupieniem vai sānu pacēlieniem. Pateicoties noņemamiem stiprinājumiem, stieni var izmantot ar pēdu cilpām vai ar rokturiem rokām, tāpēc viegli iesaistīsiet visu ķermeni un efektīvi attīstīsiet spēku, stabilitāti un lokanību.
Treniņš ir vienmērīgs un saudzīgs locītavām. Nepieciešama tikai minimāla vieta un aprīkojums – vieglā un kompaktā konstrukcija ir lieliski piemērota vingrošanai mājās, iesildīšanās pirms sporta un atjaunojošiem treniņiem. Piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem.
