Pateicoties iespējai brīvi pielāgot attālumus, jūs viegli pielāgosiet kāpnes sportista līmenim un konkrētajam drila veidam – no soļu tehnikas līdz intensīvam ātruma treniņam.
Ideāli piemērotas vingrinājumiem, kuru mērķis ir pēc iespējas ātrāks kāju darbs un īss kontakts ar zemi. Piemērotas treniņam uz priekšu, uz sāniem un atpakaļ, kā arī plašam sporta veidu klāstam.
Pēc salikšanas aizņem minimāli vietas, un tās var ievietot praktiskajā transportēšanas somiņā, kas ir komplektā – ideāli treniņiem gan sporta zālē, gan ārā.
Koordinācijas kāpnes noderēs sporta treniņos gan telpās, gan ārā – no vieglatlētikas un komandu sporta veidiem līdz vispārējai fiziskajai sagatavotībai. Vingrinājumus var viegli mainīt atbilstoši mērķim: parasti tie koncentrējas uz pēc iespējas īsāku pēdas kontaktu ar zemi un ātru pārkāpšanu vai pārlēkšanu starp šķērskāpņiem (uz priekšu, uz sāniem un atpakaļ).
Galvenās priekšrocības:
Ieteikumi drošai lietošanai: nelietojiet uz slapjas vai slidenas virsmas, izvēlieties līdzenu vietu bez šķēršļiem, regulāri pārbaudiet nodilumu un pasargājiet materiālu no asiem priekšmetiem.
